Logo Victor Teles Personal TrainerVictor TelesPersonal Trainer

Salvador/BA · CREF 017851-G/BA

Seu treino deve melhorar a forma como seu corpo funciona.

Você já teve a sensação de se dedicar aos treinos, mas os resultados estagnarem ou os desconfortos aparecerem? Isso acontece porque a maioria dos métodos ignora o essencial: o seu corpo não é uma ficha genérica. Ele possui uma história, uma rotina e uma mecânica única.

A verdadeira evolução estética e de performance só acontece quando substituímos a tentativa e erro por precisão. Através da biomecânica e de um acompanhamento próximo, desenhamos o caminho exato para você treinar com segurança, sem dores e com resultados reais.

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Victor Teles, personal trainer em Salvador/BA, de braços cruzados

Victor Teles — Guiando você para resultados reais e treinos sem dor

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O Método Victor Teles

Um processo, não uma ficha

Quatro etapas conectadas — da anamnese ao acompanhamento contínuo — para treinar com direção e segurança.

  1. 01

    Entender

    Anamnese completa para conhecer rotina, objetivos, histórico de dores e limitações.

  2. 02

    Avaliar

    Análise de movimento presencial ou por vídeo para observar padrões e compensações.

  3. 03

    Planejar

    Prescrição individualizada baseada em biomecânica e funcionalidade.

  4. 04

    Acompanhar

    Feedback, análise de vídeos, correção técnica e ajustes contínuos.

O diferencial do método Victor Teles

Análise de Movimento & Biomecânica

A base de cada etapa. Antes de prescrever, observamos como seu corpo se move, identificamos compensações e adaptamos o planejamento à sua realidade. É isso que garante segurança e resultado, seja na performance ou na reabilitação.

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Serviços

Como podemos trabalhar juntos

O foco é o acompanhamento. A biomecânica é o diferencial que sustenta cada prescrição; a massoterapia entra como recurso complementar.

Acompanhamento Personalizado à Distância

Consultoria Online

Acompanhamento personalizado à distância para onde você estiver no Brasil, com análise de vídeos, feedback contínuo e ajustes no plano de treino.

A partir de R$ 200/mês

Mensal R$ 200 · Bimestral R$ 360 · Trimestral R$ 510

Saiba maisComeçar Minha Consultoria

Acompanhamento Individual

Personal Presencial

Acompanhamento individual presencial em Salvador/BA, com correção técnica de movimento e prescrição ajustada à sua rotina, histórico e objetivos.

Valores sob consulta

Saiba maisAgendar Avaliação Presencial

Recurso Complementar

Recuperação Muscular & Massoterapia

Atendimentos para aliviar tensões, apoiar a recuperação muscular e melhorar a mobilidade como complemento direto do seu treino.

Valores sob consulta

Saiba maisAgendar Sessão de Recuperação
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Sobre Victor Teles

Sobre Victor Teles

Um acompanhamento construído para respeitar seu momento e conduzir sua evolução com clareza

A evolução acontece através de constância, sabedoria e humildade. O Judô me ensinou sobre disciplina e respeito ao processo, e é essa filosofia que guia a maneira como conduzo meus alunos.

Educação Física

Bacharel

Pós-graduado

Biomecânica e Reabilitação de Lesões

Massoterapeuta

Recuperação e alívio de tensões

Faixa preta de judô

柔道 — base em disciplina e técnica

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Resultados

A evolução na prática

Histórias reais de quem parou de tentar a sorte e começou a treinar com direção.

“Cheguei com medo de treinar de novo. O Victor adaptou tudo à minha limitação e hoje treino sem dor, com carga maior do que antes da lesão.”
Marina L.6 meses sem dor
“A consultoria online resolveu meu problema de constância. Treino pronto no app, vídeo de execução e ajuste toda semana. Não tem desculpa.”
Rafael S.+7 kg de massa
“O que mudou foi a clareza. Eu sei exatamente o que fazer em cada treino e o acompanhamento é próximo de verdade.”
Camila P.-11 kg em 8 meses
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Victor Teles, personal trainer, em ambiente de treino.

SUA VEZ DE EVOLUIR

Seu corpo merece um projeto exclusivo.

Se você chegou até aqui, é porque sabe que treinar sem direção só gera frustração. Quantas vezes você já começou um planejamento e teve que parar por dores ou porque os resultados simplesmente estagnaram? O problema não é a sua falta de dedicação, mas sim tentar se encaixar em fichas genéricas que apenas desgastam o seu corpo e adiam seus resultados. Mas você não precisa mais tentar a sorte sozinho. Clique no botão abaixo, me conte um pouco sobre sua rotina, e vamos estruturar juntos o plano ideal para a sua evolução.

Quero começar minha evolução